Pada dasarnya sakit kepala bagian belakang ini sering terasa pada bagian belakang kanan bawah, bahkan sakit itu akan terasa ketika Anda mengangkat sebuah beban berat. dan biasanya juga akan menyebabkan mata menjadi berair. lalu apa penyebab sakit kepala bagian bawah ini dan bagaimana cara mengatasinya. Untuk itu Kami akan menjelaskan beberapa penyebab yang membuat kepala sebelah bagian bawah terasa sakit.
Penyebab Sakit Kepala Bagian Belakang
Tegang dan stres
Penyebab timbulnya sakit kepala bagian belakang juga bisa disebabkan karena rasa tegang dan stres yang berlebihan. Sehingga ini yang membuat kepala bagian belkang terasa sakit yang disebabkan otot kepala bagian kepala yang tegang, menegangnya otot bagian kepala belakang bisa jadi dipicu oleh beberapa hal seperti posisi Anda saat bekerja tidak ergonomis, cemas, posisi tidur yang salah, stress, kurang tidur, sehingga akan timbul spasme terhadap otot bagian kepala belakang dan leher yang menjadi pemicu sakit kepala bagian belakang bawah. Untuk mengatasi hal ini Anda bisa melakukan stretching atau mengubah posisi duduk saat bekerja sehingga ketegangan pada otot pundak akan mereda
Gangguan tulang belakang pada leher
Penyebab Sakit Kepala Cervicogenis disebabkan karena gangguan terhadap leher bisa juga termasuk golongan sakit kepala sekunder. gangguan sakit kepala ini bisa juga termasuk sakit kepala vertebrogenis atau myogenis. Penyebab sakit kepala vertebrogenis sendiri diakibatkkan oleh tulang belakang di leher terjadi disfungsional. Dan untuk penyebab sakit kepala myogenic terjadi karena otot-otot leher mengalami ketegangan. Sehingga secara mendasar sakit kepala bagian belakang bisa disebabkan karena tulang belakang pada bagian leher yang mengalami gangguan
Baca juga : Awas, Bahaya Jika Sering Sakit Kepala Sebelah
Namun apabila memang tidak ada suatu gejala yang membahayakan, dan tekanan darah Anda tetap normal. maka dugaan sakit kepala bagian belakang yang Anda alami karena tension headache yang penyebab terbesarnya bisa karena stres dan kelelahan. untuk mengatasi hal ini Anda bisa melakukan beberapa cara seperti lakukan relaksasi, memijat halus, kompres kepala dengan air hangat, dan hindari stres. Namun jika Anda tidak memiliki alergi obat-obatan golongan antalgin, Anda bisa membeli obat neuralgin untuk mengobati sakit kepala Anda. Namun untuk memastikan penyakit yang sebenarnya tidak ada salahnya jika Anda konsultasikan penyakit ini ke Dokter
0 komentar
Posting Komentar